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营养指导

坚果好吃但不宜过量

坚果好吃但不宜过量

人们经常消费的坚果有核桃、杏仁、松子、花生、榛子、栗子、腰果、葵花子、西瓜子和南瓜子等。坚果是一类营养丰富的食品,除富含蛋白质和脂肪外,还含有大量的维生… 详细>>

心理健康

爱自己就是接纳负面

爱自己就是接纳负面

一只狗受伤后,会独自躲在窝里舔伤口,据说口水可以疗伤,如果伤势不重,过些日子伤口可自动愈合。可我接触过的一些人,特别是有心理问题的人却不习惯这样。当被对… 详细>>

你对自慰知多少

你对自慰知多少

进入青春期的男孩女孩,大多处在初、高中阶段。由于学校的教育,相关书籍的增多等等,对青春期身体各部分的变化,多数已不再感惶惑、神秘。但是,统计数据显示,自… 详细>>

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狗咬伤 王育红 2017-08-30